Luovuuden voimat
Luova voima ei liity pelkästään taiteeseen ja sen tekemiseen, vaan se on oleellinen osa ihmisyyttä. Jokaisella on mahdollisuus virittäytyä hyödyntämään omaa luovuuden varastoaan ja elää siten nautinnollisempaa elämää.
Keho ja mieli kulkevat kanssamme aina. Niiden tulisi olla parhaita kavereitamme ja toimia yhdessä. Usein näin ei kuitenkaan ole. Saatamme tuntea stressiä niin kehossamme kuin mielessämmekin. Tunteet heittelevät. Elämä saattaa tuntua toisinaan hallitsemattomalta. Tai saatamme kokea, ettemme saa itsestämme koko potentiaaliamme irti.
Luovuuden voimat
Luovuuden voimat -kurssi toimii johdantona alitajuntaan, sen toimintaan sekä kehon ja mielen yhteyden ymmärtämiseen. Opit muun muassa, miten alitajunta ohjaa meitä ja auttaa meitä kaikessa, mitä haluamme saavuttaa. Harjoittelemme kuuntelemaan kehon viestejä ja sen tarpeita sekä hallitsemaan mieltämme ja tunteitamme paremmin, jotta elämämme voi muuttua nautinnollisemmaksi. Ja ehdottomasti myös hauskemmaksi. Kun päästämme luovat voimamme suurempaan rooliin elämässämme, asiat tuntuvat virtaavan helpommin ja saamme tilaa hengittää. Ohjelmoimalla alitajuntaamme uudelleen, elämänlaatumme muuttuu huomattavasti.
Käytämme kurssilla mm. seuraavia keinoja luovien voimien vapauttamiseen:
- Assosiatiiviset harjoitteet
- Luova kirjoittaminen/automaattikirjoittaminen
- Itseilmaisu
- Luova liike
- Meditaatio
- Keskustelu
- Itsereflektio
Kurssi ei edellytä aiempaa esiintymiskokemusta. Tärkeintä on aito halu kehittää ja tutkia itseään.
Kurssin teemat
luovuus, alitajunta, ajatusjumien purkaminen, tietoisen mielen vapauttaminen, itseluottamus, itsetuntemus, luottamus ja vapaus luovuuden lähteenä, omien vahvuuksien löytäminen, tunteet ja keho, kehon kuunteleminen, luova liike, kokonaisvaltainen hyvinvointi, läsnäolo
Ota yhteyttä
Voit kysyä lisätietoja myös sähköpostitse kurssit@pamelatola.fi. Toteutan kursseja myös tilauksesta.